|
Blog > Komentarze do wpisu
Zupa z soczewicą oraz chana dal
Kulinarny aforyzm: Życie jest bankietem. Tragedią tego świata jest, że większość umiera na nim z głodu. Anthony de Mello Bardzo smaczna indyjska zupa, na którą przepis znalazłam na stronie 101 Cookbooks. Jest to moja kolejna propozycja w ramach akcji Z Widelcem po Azji.
Składniki: - 200 g chana dal - 200 g czerwonej soczewicy - 1,6 l wody - 1 marchewka - 2 łyżki utartego imbiru - 2 łyżki curry - 2 łyżki masła lub ghee - pęczek szczypiorku - 45 g żółtych rodzynek - 80 ml passaty pomidorowej - 1 puszka mleka kokosowego - sól - kolendra do przybrania (ja nie przepadam za świeżą, więc pominęłam) Kilkakrotnie opłukać soczewicę oraz chana dal. Zalać wodą, zagotować. Następnie zmniejszyć gaz, dodać pokrojoną w 1 cm kawałki marchew oraz ¼ imbiru, przykryć i gotować ok. 30 minut. W międzyczasie podsmażyć połowę posiekanego szczypiorku, dodać pozostały imbir, rodzynki oraz curry. Smażyć 2 minuty, a następnie dodać passatę i razem chwilę smażyć. Kiedy soczewica oraz chana dal będą miękkie dodać masę do zupy, razem z mlekiem kokosowym. Posolić. Gotować (bez przykrywki) na niewielkim gazie przez ok. 20 minut. W razie potrzeby dodać wody, aby zupa nie przywarła do dna. Podawać posypaną pozostałym szczypiorkiem oraz kolendrą.
wtorek, 22 lutego 2011, mirosix
|
bardzo aromatyczna zupa, nie powiem.