Moje ulubione przepisy
Fotografia kulinarna Czas na piknik 2012 Akcja lodowa 2012 Durszlak.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i blogi
Blog > Komentarze do wpisu
Kuku Sabzi

Czas na piknik

Kulinarny aforyzm: Najpierw spojrzyj, z kim jesz i pijesz, a dopiero potem, co jesz i pijesz. Epikur


Moja propozycja w ramach akcji Czas na piknik to irańskie danie zwane kuku sabzi, czyli kuku z ziołami. Co oznacza kuku nie mam pojęcia ;) Jest to coś przypominającego hiszpańską tortillę. Kuku robi się z różnymi składnikami, na przykład z fasolką szparagową, cukinią, ziemniakami. Ja wybrałam kuku z ziołami. Danie jest pyszne, a poza tym zielone i wiosenne. Idealne na piknik. Podaje się je z chlebem, pomidorami, ogórkami, rzodkiewką. Przepis oparty jest na dwóch przepisach ze stron Persian Cooking oraz My Persian Kitchen.

Składniki:

- 5 jajek

- 1/3 szklanki orzechów włoskich

- 1-2 łyżki berberysu (opcjonalnie)

- 2 szklanki listków pietruszki

- 1 szklanka listków kolendry

- 1 szklanka listków koperku

- 1 szklanka szczypiorku

- 1 łyżka mąki

- 1/3 łyżki kurkumy

- sól, pieprz, olej

Wszystkie zioła drobno posiekać. Orzechy grubo pokroić i uprażyć na patelni lub w piekarniku. Jajka ubić z przyprawami, dodać zioła, mąkę, orzechy oraz berberys. Smażyć na oleju, aż jajka się zetną. Kuku przewrócić na drugą stronę (za pomocą talerza, tzn.  nakryć patelnię talerzem, obrócić do góry nogami i położyć kuku nie smażoną stroną ponownie na patelni) i dalej smażyć, aby całość się ścięła. Podawać na ciepło lub na zimno.

niedziela, 02 maja 2010, mirosix

Komentarze
2010/05/02 21:34:20
Wygląda ciekawie. I smakuje pewnie też, patrząc na listę składników.
Pierwszy raz widzę to danie i muszę przyznać, że mnie zaciekawiło.

Pozdrawiam
-
2010/05/03 00:35:54
Wygląda na puszysty...fajna odmiana zwykłego omletu:)
-
2010/05/03 09:31:18
byłam pewna, że jest w nim szpinak :-)
-
2010/05/03 15:20:02
Podoba mi sie to ziolowe kuku:) i tak mi teraz przychodzi do glowy, ze nie mam zielonego pojecia o kuchni iranskiej...
Pozdrawiam.
-
2010/05/03 17:45:21
Super wygląda! Podoba mi sie ten przepis:)
-
2010/05/04 14:33:44
Danie smakuje bardzo fajnie! To jest wlasnie jedna z cech typowych dla kuchni iranskiej, czyli uzycie duzej ilosci ziol, swiezych oraz suszonych. Co do szpinaku, to w jednym z przepisow, ktore uzylam takze wystepowal, tzn. dodatkowo trzeba bylo dodac 1 szklanke listkow szpinaku. Dziekuje za pochwaly i pozdrawiam. :)